Començam un tema nou que crec que vos agradarà bastant, el PARKOUR!!
Els Parkour o Free Running és conegut com "l'art del desplaçament". Consisteix en anar de un punt A fins a un punt B, sortejant els obstacles que trobem en el camí de la forma més fluida possible sense rodejar-los i sense aturar el moviment.
Aplicarem en aquest tema alguns dels aprenentatges motors que hem estat treballant aquests anys passats, com puguin ser: cucaveles, salts, laterals, etc.
Aquí vos deix un parell de vídeos per a que vos faceu una idea.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada